小睡眠旧版本6.7.2-小睡眠旧版本下载内容简介
小睡眠是小睡一款十分受欢迎的睡眠辅助应用 ，它专注于睡眠、眠旧减压 。版本这款APP不仅界面设计清晰简洁 ，小睡使用过程流畅，眠旧而且整体功能都非常的版本和平开挂器(永久免费)贴心实用 。这款应用将天然的小睡白噪音和神奇脑电波完美的结合在一起，能够帮助您忘记疲惫 、眠旧快速进入睡眠状态 ，版本从而得到精神上的小睡放松 。此外 ，眠旧这个平台为各位用户提供白噪音、版本冥想练习 、小睡专业ASMR 、眠旧睡前故事、版本科技开挂器(免费)爱豆哄睡等助眠内容 ，并且还支持监测睡眠 、记录梦话 、智能闹钟和CBT-I数字疗法 ，甚至还拥有专业 、全面和暖心的睡眠服务，帮您睡得更好睡得更香 。
小睡眠怎样记录睡眠
1、打开软件 ，选择下部菜单栏中的"睡觉"，并点击"开始记录睡眠"。
2、然后出现了一个教程，这个教程可以指引用户怎么操作才会开始睡眠记录(有一点要注意的开挂科技软件和平精英是，用户手机的电量一定要保持充足) 。
3 、最后将屏幕向下放置即可开始记录 ，如果需要设置闹钟的 ，点击那个闹钟设置 ，就会出现一系列的闹钟选项 。
小睡眠值得推荐的理由
1 、这款应用出众设计 ，强大功能 ，支持3个声音同时播放，定时 、收藏 、推荐 、播单和3D音效样样好用 。科技开挂器(免费)和平精英
2 、软件有心理学博士 、睡眠专家和资深主播组成强大制作团队，提供助眠呼吸调节、冥想放松等多样化调理技巧 。
3 、平台独有无痛唤醒功能，搭配专业唤醒音乐，体验不一样起床感觉 。温馨设计科学小憩功能 ，全面守护您的每一次休憩。
4 、APP免费、海量 、和平精英外免费科技不封号高品质的白噪音 、ASMR和脑波音频 ，营造一个安静 、舒适的入睡环境 ，使人更易于集中精力 ，放松身心 。
小睡眠的魅力之处
1 、【百变氛围织梦境】这款APP融合色彩心理学催眠暗示原理 ，精挑细选助眠色调 ，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围，只为不负睡眠好时光 。
2 、【工作生活多面手】在助眠基础上 ，用户们可以延伸它使用场景 ，派克科技下载(免费)它是您工作 、学习 、生活提高效率好帮手 ，也是您冥想静心 、灵感碰撞的小伴侣。
3 、【个性化自由搭配】这里多达3个声音同时播放，每个音量大小与播放与否独立控制 ，定时 、收藏和推荐样样好用 。
4、【专业疗愈催眠曲】春风细雨 、绵羊咩咩 、摇篮小曲 、和平开挂免费软件红泥小炉…认真采集只因音乐是解药 ，加入在身心放松 、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐 。
小睡眠的功能一览
1 、【专业疗愈催眠曲】
春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小曲 、红泥小炉……认真采集只因音乐是解药 ，加入在身心放松 、平静舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的脑波音乐。
2 、【百变氛围织梦境】
这款应用融合色彩心理学催眠暗示原理 ，精挑细选助眠色调 ，出众产品设计幻化出五彩斑斓的和平精英外免费挂安卓催眠氛围 ，只为不负睡眠好时光 。
3 、【个性化自由搭配】
这个平台多达3个声音同时播放 ，每个音量大小与播放与否独立控制 ，定时 、收藏和推荐样样好用 ，我们来生产 ，你来选择什么是完美的助眠组合 。
4 、【工作生活多面手】
在助眠基础上 ，用户们可以延伸它使用场景，它是你工作 、学习 、生活提高效率好帮手 ，和平科技购买网站也是您冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。
5、【内容每周上新样】
这款APP引入专业催眠师、医学人员 、心理咨询师和资深主播等参与到内容专业制作 ，每周更新多个高质量内容 。
更新日志
v6.7.2版本
- 喜迎新年 ，新增“蛇年”个性icon
- 白噪音上新：黄果树瀑布
- 新增音频 ：治疗音乐-平躁息怒 、治疗音乐-睡回笼觉 、沉浸时刻-魔法自习室
「 近期更新回顾 」
- 新“自在正念”频道，一系列迷你 ，新奇 ，原创 ，和平精英辅助瞄准生活化正念课程 ，帮助找回内心平静
- 新“睡觉搭子” ，打造治愈系睡房 ，眠友间互相监督 ，自律更有动力
「 睡眠知识学堂 」
睡姿与做梦有关
一些研究表明睡姿与做梦之间存在一定的关系 ：平躺睡觉的人更容易做噩梦，侧卧的人则更容易做积极的梦 ，趴睡的人更容易做羞涩的梦 ，但这种姿势对身体的健康不利